Gençlik Enerjisi Tehlikede! Araştırmalar Mutsuzluğun En Yüksek Olduğu Yaş Aralığını Açıkladı
Yeni araştırmalar, ‘Gençlik enerjisi’ kavramının sona erip ermediği sorusunu gündeme getirdi. 44 farklı ülkeden elde edilen veriler, en mutsuz yaş aralığını ortaya koydu. Sonuçlar oldukça ilginç!
ABD, İngiltere ve 44 farklı ülkenin verileri ışığında gerçekleştirilen kapsamlı bir araştırma, günümüzün en mutsuz yaş grubunun 18-24 yaş arası genç yetişkinler olduğunu ortaya koydu. Daha önce, orta yaş döneminin en mutsuz dönemi olduğunu savunan “U eğrisi teorisi” bu güncel verilerle önemli ölçüde sorgulanmaya başladı.
Z KUŞAĞI RUH SAĞLIĞINDA ÖNEMLİ DÜŞÜŞ YAŞIYOR
Araştırmanın sonuçlarına göre, Z kuşağı olarak tanımlanan genç nesil, ruh sağlığında belirgin bir bozulma yaşıyor ve bu durum özellikle 2014 yılından itibaren net bir şekilde ortaya çıktı. Pandemi dönemi, bu olumsuz süreci daha da hızlandırdı. Eğitimle bağların zayıflaması, öğrenimle ilgili zorluklar ve iş gücüne katılmadaki sıkıntılar, gençlerin artan mutsuzluk seviyelerinde önemli etkenler arasında yer alıyor.
GENÇ KADINLAR DAHA FAZLA RİSK ALTINDA
Bu araştırmada dikkat çeken bir diğer bulgu ise genç kadınların ruh sağlığının erkeklerle kıyaslandığında daha olumsuz bir durumda olması. Örneğin, ABD'de umutsuzluk oranı 2009'da genç kadınlarda yüzde 5,6 iken, 2024'te bu oran yüzde 9,3'e yükseldi. “Umutsuzluk” durumu, bireyin bir ay boyunca neredeyse her gün ruh halini “iyi değil” şeklinde tanımlamasıyla değerlendirildi.
25 YAŞ ALTI GENCİKTE UMUTSUZLUK ORANI 3 KATINA YÜKSELDİ
Genel toplumda umutsuz hisseden bireylerin oranı 1993-2014 yılları aralığında %3,7 seviyesindeyken, 2024'te bu oran %6,7'ye ulaştı. Bu artış, en fazla 25 yaş altındaki bireylerde%2,9'dan %8'e çıkarak yaklaşık 3 kat arttı.
GENÇLERİN YÜZDE 48'İ RUH SAĞLIĞI AÇISINDAN TEHLİKE ALTINDA
Dartmouth College ve University College London tarafından gerçekleştirilen bu çalışmaya göre, Z kuşağının %48'i ruh sağlığı açısından risk altında. 25 yaş altındaki gençlerin yaklaşık yüzde 13'ü yüksek düzeyde psikolojik rahatsızlık yaşadıklarını ifade etti; bu oran diğer yaş gruplarında yalnızca %5,6 olarak kaydedildi.
EKONOMİK SIKIŞTIRILMA VE SOSYAL KARŞILAŞTIRMA MUTSUZLUK DÜZENİNİ TETİKLİYOR
Erasmus Üniversitesi'nden mutluluk analisti Martijn Hendriks, gençlerin artan ekran süresinin sosyal karşılaştırmalarını ciddi şekilde artırdığını ve bu durumun yaşam memnuniyetini olumsuz etkilediğini belirtti. Barınma sıkıntıları, yükselen konut fiyatları, gelir eşitsizliği ve ilk ev sahibi olmanın giderek zorlaşması, gençlerin yaşadığı mutsuzluğu arttıran temel faktörler arasında sayılıyor.
400 BİN KİŞİYLE YAPILAN ÇALIŞMALARA DAYANMAKTADIR
ABD'de 1993-2024 yılları arasında toplanan verilere, CDC’nin Davranışsal Risk Faktörü Sürveyansı (BRFSS) ile ulaşılmıştır. Her yıl yaklaşık 400 bin katılımcıyla yapılan öz-bildirim temelli anketler, bireylerin ruh hallerini uzun süreli olarak izleme fırsatı sunmuştur. Araştırmacılar, kültürel farklılıkların ve bireysel algıların sonuçlara etkide bulunabileceğini de vurgulamıştır.
